★naokoの赤西仁生活★

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パターン

ドームコンに行くためのパターンなるものを、いろいろ練ってます。
ほんとに10円ハゲができそうなんですけど。(涙)

①旦那の定休日に子供を預けて行く。
②行くならやっぱオーラスでしょ?
③東京に行きたがってる子供達を連れて参戦。
④一番手のかかるリュークだけ連れて、ホテルの託児所に預ける。
⑤潔く今回も諦める。

今のところ考えてる5パターン。
そのあとに地方公演あれば、⑤で割り切れるんだけどなぁ、、、
でも1度は東京ドームも行ってみたい。
あと1ヶ月程、結論出るんでしょうか。(苦笑)


30日のスペースシャワーでONE DROPのPVが流れるかもです。
まだ詳細はHPにも上がってないので、時間等が決まりましたら
またお知らせします。


朝から整形外科に行って、レントゲンとってきました。
腰痛の原因は、背骨の一番下の骨が骨盤の中に入り込んで、
骨盤の骨とくっついちゃってるらしくて、生まれつきなのか
歪みでそうなったのかはよくわかりませんが、今までも何度か
腰痛には悩まされてたんで(老いてない時代も。笑)、持病かも。
で、予想どおりに腰痛体操なる紙を渡されました。(苦笑)
痛みを軽減するには

腹筋を鍛える

らしい。。。
幾度となく挫折してる私の嫌いな腹筋運動。
1日30回・・・ムリーーーーーっ!すでに挫折。
でも今夜からチビチビと頑張りたいと思います。
ドームコンの頃には、腹筋割れてるはず。(笑)
まっ、賭けるなら私は挫折するに5000円!ですけどね。

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Comments 14

ミホママ  
パターン5

私は無理…パターン⑤で決定です。東京…無理無理!せめて日帰り出来る距離なら考えてまますが…江戸は遠いです(泣)。ちょうどその頃保育園の親子遠足がある頃だし…。DVDを待ちます。
私も腰痛持ちです。若かりし頃運動やりすぎて腰痛持ちになりました。高校生の頃なんて腹筋が割れてて…それが病気かと思い病院へ。そしたら「腹筋です」と笑われた事があります…。いまはたるんで段出来てますけどね。仕事で腰使うので腰痛ベルトは欠かせません!

2009/01/27 (Tue) 06:49 | EDIT | REPLY |   
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2009/01/27 (Tue) 05:16 | EDIT | REPLY |   
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2009/01/27 (Tue) 01:35 | EDIT | REPLY |   
ゆかぴー  

naokoさんこんばちわ
たくさんパターンを考えてますね
ぜひDOME参戦しましょう腰痛はツライですよね私も週に何回か整形にリハビリに行ってます
きちんとリハビリしているとなんとか大丈夫ですが、立ち仕事なので、やはり疲れたり、重い物持ったりするとヤバイです。
naokoさん早く治るといいですね
P.S.私も腰痛体操の紙持ってます持ってるだけになっちゃいました

2009/01/26 (Mon) 23:59 | EDIT | REPLY |   
あけ  

naokoさん、こんばんは。
私も腰痛持ちです。
私の場合生まれつき、股関節のかぶりが浅いようです。
腰から外反母趾にきてます。
お互い腰痛体操がんばらないとですね。

私東京は、指くわえ組みです(涙)

2009/01/26 (Mon) 23:39 | EDIT | REPLY |   
りん  

ハゲる上に歯が抜け落ちるで(^_^;)
参戦できたとしてもズラに入れ歯かもしれん(笑)
んで、腰が悪化して杖なんて事にでもなったら・・。
一気には無理やから少しづつでも毎日続けなあかんで。
人に言うは簡単やけどさぁー、自分に置き換えたら厳しいわぁ。
こんな時、仁がインストラクターのコアリズムでもあったら・・( ̄。 ̄〃)
萌え過ぎてリハビリになるのかならんのか微妙やけどな(笑)

つかさぁ、パターン5は最後の最後やで。
考えたらアカン。

2009/01/26 (Mon) 22:55 | EDIT | REPLY |   
mijin  
ハゲ・・・

あたしもコン行く頃にはハゲて行けないってなってんじゃないかと心配(^_^;)
考えてもど~にもならないんだけどね(苦笑)
チケ当たってから考えろって自分に言い聞かせながら悩んでる・・・

ちょっと腰、真剣に治さないと益々年齢とともにキツクなるよぉ~
グッドタイミングってことでゆっちと共にRESCUE見ながら腹筋しかないよ(爆)
「中丸に負けられね~」ってね!
張り合う相手でもいないと続かないと思うもん(≧▽≦)ヾ

2009/01/26 (Mon) 21:58 | EDIT | REPLY |   
雅  
腰痛(--;)

腰…ううっ;読んでるだけでツラそう(TT)腹筋なぁ…私もちーとも続かへん;こればっかりは即効薬ってなさげなんやろね?地道に皆で腹筋してドームで仁に披露でも出来るってんなら頑張り甲斐もあるけども~(←仁が見たくねーって;)モロモロの願掛けとnaoちゃんの回復を祈って私もするかなー(つか今の体でできるのか?!あたし?)

ドームコンのことを考えると、ハゲができる前に薄い髪が抜け落ちていきそうです(TT)平日は園の送迎があるから出やすいのは土日やねんけど…;激戦模様を考えると青ざめるよねぇ(--;)今週末‘東京’へ出張するって言う上司にすら反応しちゃってる(苦笑)

…寒いとなお痛みが増す気がする;お大事にしてね(><)


2009/01/26 (Mon) 20:13 | EDIT | REPLY |   
恭仁世(くによ)  

いろんなパターン、気持ちわかります(T-T)私の場合状況によりますが、なんにつけても土日祝日はまず無理(サービス業の悲しい性)なので今回行けるとしたら、平日ど真ん中でしょうか(え、楽日/爆)
ついでに私も軽く腰痛持ちでその当時、空手の先生に腹筋・背筋を鍛えて、腰を強化しなさいと言われました(笑)昔は50~100回は平気だったケド、今は30回が限度です^^;…………上司に退社間際に5月の2連休を打診したら、GWも過ぎてるから、まぁいいか~的な返事を貰いましたv長年連れ添った上司だと話が早いです。あとはチケ次第でしょうか(一番難関だわ)

2009/01/26 (Mon) 19:38 | EDIT | REPLY |   
恵美♪  
お大事に☆

腰痛つらいですよね!仁も言っていますが何よりも健康一番!小指の先が痛いだけでも気分下がりますものね。Webのゆっち製作発表レポに赤西は筋肉ついたりしぼんだりで衣装が大変。みたいな事が書いてある(笑)仁らしい(*^^*)naokoさんも、やったりやらなかったり少しずつでも腹筋や体操頑張ってくださいね!パターンは番はセツナイなぁ。みんな色々と問題あって悩むところですけどね☆前向きに検討しましょ!

2009/01/26 (Mon) 18:49 | EDIT | REPLY |   
tarky  
腰痛・・

naokoさんこんにちは!
ずーっと前に何回かコメをさせてもらってからは、しばらく読み逃げで・・すみません。毎日お邪魔してます(^^♪
腰痛つらいですよね。実は私も腰痛がひどく、レントゲンの結果第6腰椎が骨盤に当たっていてずれているから相当痛いんですi-240

しかも首(第6頸椎)の付け根もずれていてi-241たまに手がしびれたり肩こりに悩まされています。腰痛体操私もやってます。(でも腹筋は割れてません(笑))ホットパックやホカロンもいいですよi-87

とっても長い付き合いになると思うので焦らずにお互い体操しましょi-87

コンサートは東京に住んでいる私でも仕事、学校の役員事と重なって・・厳しいです。ここはひとつジャニーさんにぜひとも7枚組のDVDを発売してもらって・・(そのためならがんばって残業しちゃうぞ!)

長々とごめんなさい。naokoさんお大事にi-88

2009/01/26 (Mon) 16:04 | EDIT | REPLY |   
MIE  

ドーム魂決まってからはnaokoさんと同じく色んなパターンを練ってばっかりでホント10円ハゲが出来そうです…


東京ドームはやっぱKAT-TUNのホームだけあって盛り上がりもハンパないし、なんと言ってもスケールが違うからイイんですよね
1回行くとやめつきになっちゃうんですよ

私も出来ればオーラスがイイんですけど…初日&土日&オーラスはかなりの倍率になりそうですよね

早く申し込んでスッキリしたいです

2009/01/26 (Mon) 15:50 | EDIT | REPLY |   
Naoko  

こんにちは。naokoさんハゲない様に気をつけてね。
私はすっかりさっぱり諦めてます。悩むのも楽しみの一部かな~と思いつつ、絶対無理なんでDVD発売を待ちます。
地方公演も違う形でもいいからやって欲しいです。

腰かなりですよね。腰痛い時に腹筋なんて無理!でも必要なんでしょうね。
naokoさんが東京ドーム公演に行く頃には腹筋割れてる確率は…(苦笑)ビリーもコアリズムもね。私もない方に賭ける(笑)
最近本当に筋力体力ないから少しは運動しなきゃとは思ってる私です。naokoさんも腰お大事に!

2009/01/26 (Mon) 14:16 | EDIT | REPLY |   
y  
大丈夫ですか?

腰痛大丈夫でしょうか?
私も職業病ですが、時々痛くなります。
腹筋も良いのですが、勤務先の病院では腰回しをお薦めしています。
例の美腰体操の要領で右に十回、左に十回朝晩ゆっくりと回すだけです。
急激には治りませんが、少しずつ緩和されます。
冷やすのが良くないので
レンジでチンして首を暖めるのが有るのですが…
帰宅後直ぐにそれをして
家事に取りかかるのも◎ですよ。
気を付けてくださいね。
何か変なコメントでごめんなさい。

2009/01/26 (Mon) 13:59 | EDIT | REPLY |   

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